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58娱乐场送彩金-#父亲节,给老爸做道菜#凉拌石花菜

2020-01-09 10:22:39| 查看: 1788|

摘要: 石花菜是生长在海盐石上的藻类植物,富含多种藻蛋白,结构容易吸收消化,多吃不胖还可以提高免疫能力,来道凉拌夏天就要凉爽脆口!by lulupucca 1、材料准备2、干石花菜用凉水泡20分钟左右,剪碎加盐撒入大蒜3、继续加入小米辣圈4、倒入酱油5、倒入醋6、倒入辣椒油、花椒油、香油及少量白砂糖提味7、筷子搅拌均匀。石花菜泡发的时候切记不要用热水泡发,胶质太丰富热水泡后口感偏软不脆,切记切记! ...

58娱乐场送彩金-#父亲节,给老爸做道菜#凉拌石花菜

58娱乐场送彩金,石花菜是生长在海盐石上的藻类植物,富含多种藻蛋白,结构容易吸收消化,多吃不胖还可以提高免疫能力,来道凉拌夏天就要凉爽脆口!

by lulupucca 【豆果美食官方认证达人】

1、材料准备

2、干石花菜用凉水泡20分钟左右,剪碎加盐撒入大蒜

3、继续加入小米辣圈

4、倒入酱油

5、倒入醋

6、倒入辣椒油、花椒油、香油及少量白砂糖提味

7、筷子搅拌均匀。

8、撒上香菜、小葱段,摆盘,吃之前再拌匀即可!

石花菜泡发的时候切记不要用热水泡发,胶质太丰富热水泡后口感偏软不脆,切记切记!

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